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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因網路訂飯店網站為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 悠閒民宿 - 新北市
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於九份
- 黃金博物館 (2 公里)
- 二沙灣砲台 (13 公里)
- 廟口夜市 (16.5 公里)
- 台北 101 (33.6 公里)
- 故宮博物院 (39.4 公里)
商品訊息簡述:
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五星級飯店
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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怎樣都睡不好？58歲的許女士，因睡眠狀況不好，困擾十幾年，更導致身體欠佳，四處求醫這才確診患有「睡眠呼吸中止症」，醫師利用「顎骨前置手術」將她的上顎骨、下顎骨、下巴通通前移微調，術後隔天晚上終於換得一夜好眠。
台北慈濟醫院口腔顎面外科醫師許博智表示，透過睡眠內視鏡檢查發現，造成許女士呼吸中止的主因是「口咽及下咽部阻塞、咽部側壁坍塌」，利用手術將上顎骨前移 4mm、下顎骨前移6mm、下巴前移6mm，暢通呼吸道，這才解決困擾。
睡眠呼吸中止指數即睡眠時的呼吸中斷次數，且每次呼吸的停止至少在10秒以上，根據美國睡眠協會標準，每1小時睡眠的呼吸中斷次數低於5次為正常情況，5至14次屬於輕度，15至29次屬於中度，30次以上便屬於重度睡眠呼吸障礙。
許博智說，睡眠時長期反覆缺氧，容易引發心臟病、心肌梗塞、高血壓、腦中風等嚴重問題，像許女士的睡眠呼吸中止指數即高達73.9，屬於重症的狀態。
許博智說，口腔顎面外科是結合了牙科與外科的特殊科別，專攻頭頸部疾病，以及阻塞性睡眠呼吸中止治療，醫師可以利用測顱Ｘ光片或低劑量電腦斷層掃描，配合特殊軟體重建上呼吸道3D立體結構，找出上呼吸道最狹窄處，為患者找出確切病因並擬定最佳治療計畫。
口腔顎面外科口治療呼吸中止，許博智說，有保守性治療與積極性手術治療兩大方向，前者多利用口內止鼾器，治療輕度至中度阻塞性睡眠中止症；至於顎骨前置手術是所有治療阻塞性睡眠呼吸中止症，效果最為顯著者，但年紀大於60歲、有使用骨質疏鬆藥物及嚴重系統性疾病患者，仍建議採用保守性治療方式為首選。
中老年男性常面臨攝護腺肥大問題，通常年紀愈大罹患風險愈高，近年來則有年輕化趨勢。一名年約50歲的高階主管，攝護腺已達重度肥大，又合併有結石，造成幾年來排尿異常，隨著症狀愈來愈惡化，常常坐車不到1小時或開會到一半，就忍不住跑廁所。單靠藥物已無法緩解，藉由多波光雷射手術治療後，終於擺脫尿急、排尿障礙，同時也找回夫妻間的性福。
慢性攝護腺發炎常易引發攝護腺結石。新北市立聯合醫院泌尿科主治醫師許富順表示，當尿道感染後，細菌跑進攝護腺，就可能引起發炎，急性發炎會發生紅腫熱痛的症狀，慢性發炎則可能出現下腹部悶痛感，時間一久就形成攝護腺肥大，進而產生結石。攝護腺腺體功能是分泌精液，若遇到結石就會不順暢、淤積，又會再產生新的結石，發炎加上結石愈變愈大，就成為惡性循環，最後必須靠手術才能解決病況。
攝護腺肥大初期通常會有刺激性症狀，像是無法憋尿、尿急、頻尿，或是半夜裡起床解尿好幾次，睡眠也被迫中斷。若置之不理，會漸漸演變成排尿變慢、斷斷續續，尿流變細、微弱，有阻塞、遲滯感，殘存解不乾淨的尿意。再繼續拖延下去，就會變成排不出尿，必須插尿管，嚴重的後果則是膀胱壓力過高，引發兩側腎臟水腫，最終恐面臨洗腎。
臨床上常見不少攝護腺肥大的年老患者，因拒絕就醫、害怕開刀，導致未能及早治療。操作過攝護腺內視鏡手術已逾千例的許富順醫師分析，早期採用傳統電刀刮除術，容易出血、水中毒和術後可能有陽痿或尿失禁等併發症產生，讓患者裹足不前。近10年來，綠光雷射、紅光雷射、銩雷射、微拉雷射等攝護腺雷射汽化術，安全性已大幅提高。
而擁有兩種雷射波長的多波光雷射，醫療運用上能結合銩雷射切割汽化效率，又兼具紅光雷射良好的止血效果，可同時處理攝護腺肥大和結石，術後復原快速、復發率低，讓患者相當滿意。
至於選擇何種雷射手術，須視患者的年齡、攝護腺肥大程度、有無合併膀胱結石或攝護腺結石，甚至評估是否罹患糖尿病、心臟病或服用抗凝血劑等。儀器雖然不斷推陳出新，但許富順醫師仍強調，手術成功與否，和主刀醫師的經驗值密切相關。
許富順醫師提醒，平時應維持正常睡眠、少熬夜，改變西化飲食習慣，適時補充南瓜子、茄紅素等皆有益於攝護腺。此外男性年過50歲，應該每年赴泌尿科檢查一次，若有家族攝護腺相關病史，更應提前5年開始定期健檢，才能提早發現、及時治療。
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